記録ノート キミがたのしいが、いちばんたのしい

Details 血圧や体重など気になる数値を記録し、健康維持や病気の予防・対策に。

若いうちからしっかり自分の管理をしていると年を重ねても毎日を楽しめるはず。

ちょっと一定期間だけトライして習慣化していくことがおすすめ。

●健康ノートシリーズ河村優子先生監修3ヶ月だから続けられる！達成感のある健康ノート Spec サイズ：セミB5/ヨコ179×タテ252×厚み3mm 64頁 ステッチャー綴じ式 血圧/脈拍/血糖/服薬/塩分/胸囲/体重/体脂肪/体温/メモ Attention 【配送方法は選べません】 メール便でのお届け品 ●ゆうパケットの注意事項をご確認ください ●数点お買い求めで1口に収まらない場合は宅配便に変更になる場合もございます。

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